Bougie chakra Plexus solaire

Le chakra du plexus solaire (Chakra plexus solaire) est le troisième des sept chakras principaux, situé autour du nombril, dans la région de l'estomac, Manipura est intimement lié à notre système digestif. Il régit l'estime de soi, la confiance et le pouvoir personnel. De couleur jaune, il symbolise le rayonnement, la lumière, les émotions.

 Activation du chakra plexus solaire :

Brûler de l'encens et des huiles : L'aromathérapie s'est avérée efficace pour ouvrir et guérir le système énergétique des chakras. Le musc, le bois de santal, le gingembre, le safran et la cannelle sont des encens et des huiles qui correspondent au plexus solaire. Pratiquer les postures du bateau, de l'arc et du guerrier. Pratiquer la méditation ou des exercices de respiration en se concentrant sur la couleur jaune.